冬冬青

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冬冬青

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关键字：冬冬青 2005-10-24

〔主料辅料〕

冬笋尖………250克

青菜心………250克

水发冬菇……75克

虾子…………0.5克

精盐…………2.5克

鸡清汤………250克

水淀粉………15克

熟猪油………500克

〔烹制方法〕

1.笋尖剖开，切成长约5厘米、厚约1厘米的笋片；青菜心洗净，菜心削成橄榄形，菜叶切齐；冬菇择洗干净，斜片成片。

2.炒锅置火上，舀入熟猪油，烧至四成热，将冬笋、菜心分别入锅焐油至透，捞起。将原锅油倒去，原锅再上火，舀入鸡清汤，加虾子烧沸，再放入笋片、冬菇片，加熟猪油50克烧约5分钟后，放入青菜心，加入精盐，用水淀粉勾芡，把冬菇、冬笋、菜心在盘中排齐即成。

〔工艺关键〕

冬笋、菜心过油，以熟为度，冬笋洁白，菜心碧绿，色艳质脆，方为上品。

〔风味特点〕

冬冬青是上海传统名莱，因用冬笋、冬菇、青菜三种原料烹制而成，故各取一字，名曰“冬冬青”。冬笋色白质脆，冬菇色褐味香，青菜碧绿脆嫩，三色三味，素菜荤烧，清鲜爽口。

冬冬青

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